Problem z dieta

jeść też mam za ciebie? pyt retoryczne

No fajnie tylko nie chce dziennie 30 zl wydawac na jedzenie tylko chodzi mi o prosta diete.. Wiem ze jest pelno tematow o diecie ale zaden nie pasuje do mnie.. Dalbym rade jesc gora 5/6 posilkow nie znam sie na diecie co mi to da ze przeczytam temat ale nie bende umial ulozyc prostej diety 5 posilkowej skladajacej sie z wiekszej ilosc kalori

ja *******e, chcesz zeby CI ktos zrobił diete wywal kase i idz do dietetyka, tu sie udziela porad a nie odpieprza robote za innych... dziwne, że inni umieją sobie ułozyć po przeczytaniu kilku postów, a Ty nie... zal

Gravi skoro żaden Ci nie pasuje trudno nie ułożymy kolejnego pod Ciebie aby Ci spasował, bo jest ich i tak dużo.Przy wykorzystaniu odpowiednich produktów można spokojnie zejść z tej kwoty