Piers z kurczaka

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 735 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26208

Witam mam dosc dziwne pytanie czy jedzenie 500g piersi z kurczaka na obiad co kilka dni nie zaszkodzi ?

Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2010-04-20 21:03:36

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

yoemaster

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 735 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26208

Poza tym ze jest to 100g białka :)

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

nie zaszkodzi jednak urozmaicałbym posiłki mięsne
i co co chcesz jeść aż yle?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

yoemaster

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 735 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26208

Nie ale raz na jakiś czas mi sie zdarza tak jak dziś :)

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

to raz na jakiś czas można zjeść cuda

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

yoemaster

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 735 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26208

tylko 100g bialka po aerobach pewnie sie nie wchłonęło max 30-40g a szkoda, a reszta bialka jest zagospodarowana na energie ?

...

_Boston_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15610

Masz w tym temacie są badania, wiele razy powtarza się to pytanie.

https://www.sfd.pl/duzo_bialka_do_blad_-t587746.html

Eee... Lubię placki ^^

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

bo niby dlaczego tak sądzisz że by sie nie wchłoneło poprzyj to i przeczytaj link wyżej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6278 Napisanych postów 76077 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755076

W jakim celu zjadasz takie ilosci? Nie widze sensu.

Moderator działu Odżywianie

...

dynx

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7493

j.w
A jeśli masz pół kilo kury to rozsądniej było by ją podzielić. Po 150g piersi to masz jakieś 30g białka i to na posiłek wystarczy. np: 100g ryżu i 150g piersi z kurczaka i wyjdzie Ci kilka posiłków. Tak jest moim zdaniem lepiej

...