Piers z kurczaka

Witam mam pytanei jak przyrzadzacie piersi z kurczaka ?
Jestem ciemniakiem w gotowaniu umiem tylko ugotowac ryz i zrobic jajecznice moglby mi ktos opisac jak najlepiej przyrzadzic piers z kurczaka

I jeszcze drugie mam pytanie dlaczego moja waga sie tak waha rano wstaje na wage warze 80-81 a wieczorem 83-4 to jest normalne ze taka roznica ??

Zmieniony przez - piotrekw1 w dniu 2008-01-18 20:39:21

Możesz gotować, parować, grillować, piec, smażyć.
Co do wagi to rano jesteś na czczo.

A jak mozna smazyc najlepiej ?? bo ja w gotowaniu jestem nemo biore piers z kurczaka i wrzucam na olej ?

1 krok WYSZUKIWARKA !


https://www.sfd.pl/Jak_łatwo_przyrządzic_pierś_z_kurczaka_-t376397.html 

Taka zmiana wagi to normalka. Każdy tak ma, ja także.

jeśli jestes na redukcji to tylko gotowana