Odchudzanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19

Witam
Posiadam w domu atlas i przydałoby się zrzucić trochę wagi.
Czy wystarczy jeśli będę ćwiczyć co drugi dzień po godzinkę? I do tego np pompki i brzuszki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Tytanowy92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 556

Zacznij od wypelnienia ankiety, przedstaw dokladny trening oraz diete do oceny a napewno ktos Ci tutaj pomoze

Zmieniony przez - Tytanowy92 w dniu 2010-04-19 18:11:25

...

samarytani

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19

Proszę o usunięcie tematu, założne nowy z wypelniona ankieta.
Dziekuje i Pozdrawiam ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta masa 75kg

Następny temat

Redukcja do oceny.

Polecane artykuły

Odchudzanie

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta masa 75kg

Redukcja do oceny.

Jak pozbyć się boczków, piersi u mężczyzn i otłuszczonego brzucha?

Wrażliwość insulinowa: fakty i mity

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?