SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Połącznie 4-ch rodzajów tluszczów, czy ok?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
jak stać waliłbym więcej jak to redukcja,
5-7g.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
Bez przesady, 2g to juz duza ilosc

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
Mawashi wali do 20g.
sam przy redukcji jadam ostatnio ok 10g.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 797
10g czyli to wychodzi 10 kapsów gold omega 3 czy więcej? na opakowaniu pisze:
1 kaps zawiera:
Olej rybi (65%kwasów tłuszczowych omega-3) - 1000mg
w tym:
33% EPA
22% DHA
10% inne kwasy omega-3
Wychodzi że w jednej kapsułce jest 650mg omega-3, czyli na 10g trzeba by wziąc około 15 kapsów. Dobrze to liczę?
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
2 kapsy wystarczą dziennie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
Mialem na mysli EPA+DHA a nie mase kaps.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
Domer, ja też.
przynajmniej w moim przypadku,
Mawashi rzeczywiście nie precyzuje czy chodzi mu o całość czy tylko EPA i DHA.
na t-nation pimpują takie dawki.

pzdr/






Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-15 18:15:03

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pływanie - potrzebna pomoc, opinia, rada!

Następny temat

Proszę o pomoc !

electro
Polecane artykuły