DeDe_
1. WIEK: 26
2. WAGA: 96
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: ?
-udo: 64
-talia: lekko ponad 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 300-350
-węglowodany: 500-600 (200 dni nie treningowe)
-tłuszcz: uzupelniam do 4500-5000kcal
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz leci mix+deka zaraz zaczynam propa i masteron do tego igf i gh
8. TRENING: trenuje
9. CEL CYKLU: masa, jak najczystsza
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dam sobie odpoczac okolo 10-12 tygodni
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: funkcjonuje calkiem przyzwoicie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: mnie zupelnie nie interesuja
-klata:
-martwy ciąg
-przysiad:
Panowie, tak sobie mysle juz nad kolejnym cyklem, do konca tego pozostalo juz tylko 8 tygodni wiec wypadalo by pomyslec nad kolejnym, najwyzsza pora gromadzic zapasy. Ostatnio mnie wzielo na refleksje, wiadomo ze od pewnego czasu na rynku popularne sa tzw. fast ripy czyli prop + tren ace i masteron prop, ponoc tnie dobrze. Ogladajac tak przerozne flakony pomyslalem ze moze da sie zrobic cos podobnego nastawionego bardziej na mase. Plan jest taki
1-10 Cypio 1g week
3-10 tren enan 400mg week
3-10 masteron enan 400mg week
11-17 Prop 150mg e2d
11-17 Wino 40-50mg ed
GH bedzie leciec caly rok
Co o tym myslicie, da sie na tym zrobic mase? Czy moze przestac kombinowac tylko wrzucic 1,5g testa 10-12iu gh i do tego inse
tu macie nawet fotke jedna z przed tygodnia
https://www.sfd.pl/DeDe__fotki_str.5-t329461-s5.html
Przypominam ze temat to tylko przemyslenia bo ostatnio zastoj tutaj nam sie w dopingu robi, nie liczac sezonu w pelni
2. WAGA: 96
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: ?
-udo: 64
-talia: lekko ponad 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 300-350
-węglowodany: 500-600 (200 dni nie treningowe)
-tłuszcz: uzupelniam do 4500-5000kcal
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz leci mix+deka zaraz zaczynam propa i masteron do tego igf i gh
8. TRENING: trenuje
9. CEL CYKLU: masa, jak najczystsza
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dam sobie odpoczac okolo 10-12 tygodni
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: funkcjonuje calkiem przyzwoicie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: mnie zupelnie nie interesuja
-klata:
-martwy ciąg
-przysiad:
Panowie, tak sobie mysle juz nad kolejnym cyklem, do konca tego pozostalo juz tylko 8 tygodni wiec wypadalo by pomyslec nad kolejnym, najwyzsza pora gromadzic zapasy. Ostatnio mnie wzielo na refleksje, wiadomo ze od pewnego czasu na rynku popularne sa tzw. fast ripy czyli prop + tren ace i masteron prop, ponoc tnie dobrze. Ogladajac tak przerozne flakony pomyslalem ze moze da sie zrobic cos podobnego nastawionego bardziej na mase. Plan jest taki
1-10 Cypio 1g week
3-10 tren enan 400mg week
3-10 masteron enan 400mg week
11-17 Prop 150mg e2d
11-17 Wino 40-50mg ed
GH bedzie leciec caly rok
Co o tym myslicie, da sie na tym zrobic mase? Czy moze przestac kombinowac tylko wrzucic 1,5g testa 10-12iu gh i do tego inse
tu macie nawet fotke jedna z przed tygodnia
https://www.sfd.pl/DeDe__fotki_str.5-t329461-s5.html
Przypominam ze temat to tylko przemyslenia bo ostatnio zastoj tutaj nam sie w dopingu robi, nie liczac sezonu w pelni
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
jordanwlkp
anglia23
