daniel0611
Zakupiłem odżywki OLIMP MAGNA POWER i BCAA MEGA CAPS i mam białko Ostrowi.Czy to mozna jakos rozłozyc zeby to brać czy wogle to mozna mieszać.Potrzebuje planu ktorego mona było wiedziec jak to brac Dziekuje;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54
chce tylko wiedziec jak to brac w dni treningowe i nie treningowe ...
...
ANIIMAL
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1147
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13782
bcaa przed i po treningu, białko wg. braków w diecie.
kreatyna:
DT: 5g rano, 5g przed lub po treningu
DNT: 5grano
Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-04-06 22:19:22
kreatyna:
DT: 5g rano, 5g przed lub po treningu
DNT: 5grano
Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-04-06 22:19:22
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
