pwned4
A takie ćwiczeia mogą wpłynąć na moj rozwoj? w sęsie wzrost bo mam 170cm i chciałbym jeszcze urosnąć. A przy wykonywaniu paru ćwiczeń tak czuje bol kręgoslupa ale sie tym nie przejmuje i jade dalej.
Trening czyni mistrza
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
29 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
93
...
Ricks
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
296
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2591
to sie przejmij i cwicz poprawnie technicznie ;)
a cwiczenia nie zahamuja wzrostu, spokojnie :)
a cwiczenia nie zahamuja wzrostu, spokojnie :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
