romek365
jak w temacie mam problem, poniewaz kiedys gdy schudlem naprawde duzo kolo 15kg oszedlem do teog glodząc sie i moj metabolizm naprawde zwolnil;/ teraz nie trzeba mi duzo zeby tyc bardzo szybko....
i co w zwiazku z tym zrobic?
zastanawiam sie nad powolnym dodawaniem kalorii czy to pomoze?
i co w zwiazku z tym zrobic?
zastanawiam sie nad powolnym dodawaniem kalorii czy to pomoze?
http://www.sfd.pl/_jak_ty_wygladasz_,_zrob_cos_z_soba_....ja_wam_kura_pokaze....;]-t688850.html#post1
gdy ty odpoczywasz , twoj wrog trenuje
Krzysztof Piekarz
s.m.p.a.
