Exetremo
Witam,
Bardzo prosze o odpowiedzi od znawcow.
Szukalem i nie znalazlem odpowiednika do nizej przedstawionego problemu.
Posiadam:
-30 ampulek prolongatum Jelfy
-clomid 12 tab po 50 mg kazda
-masteron 20 tab po 25 mg kazda
-tamoxifen 12 tab po 20 mg kazda
-zestaw mineralow (cynk, wit.Centrum,B6,kompleks B+magnez,Omega 3-6-9,wit.C+zelazo)
pozatym:
glukozamina,bcaa,glutamina(Olimp),tyrozyna(Scitec)Mutant mass(po przebudzeniu i zaraz po treningu)
Zastanawiam sie czy na pierwszy cykl z powyzszymi danymi lepiej poszalec 300mg e7d, czy moze lepiej 200mg e5d?
Jak ustalic odblok dla mojego konkretnego przypadku by wygladalo to odpowiednio(po cyklu xpand)??
Dodam ze jezeli nie bede zadowolony z rezultatow od 7-8 tyg. wejde na wino.
dieta i trening maja odpowiednia forme.
prosilbym o konkretne odpowiedzi.z gory dziekuje
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 94
Wzrost: 185
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 88
Obwód uda: 67
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 4
Ilość spożywanego białka: 240-265
Ilość spożywanych węglowodanów: 470-500
Ilość spożywanych tłuszczów: 70-80
Opis przebytych cykli sterydowych: bez cylki
Trening: masowo-silowy
Cel cyklu: sila,masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bez cyklu
Poziom BF%: 19-20
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik
Stan zdrowia: bez zastrzezen
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie stwierdzilem
PPM podstawowa przemiana materii: 2117kcal/dzien
Wyciskanie leżąc (MAX): 160
Martwy ciąg (MAX): 220
Przysiad (MAX): 165
Bardzo prosze o odpowiedzi od znawcow.
Szukalem i nie znalazlem odpowiednika do nizej przedstawionego problemu.
Posiadam:
-30 ampulek prolongatum Jelfy
-clomid 12 tab po 50 mg kazda
-masteron 20 tab po 25 mg kazda
-tamoxifen 12 tab po 20 mg kazda
-zestaw mineralow (cynk, wit.Centrum,B6,kompleks B+magnez,Omega 3-6-9,wit.C+zelazo)
pozatym:
glukozamina,bcaa,glutamina(Olimp),tyrozyna(Scitec)Mutant mass(po przebudzeniu i zaraz po treningu)
Zastanawiam sie czy na pierwszy cykl z powyzszymi danymi lepiej poszalec 300mg e7d, czy moze lepiej 200mg e5d?
Jak ustalic odblok dla mojego konkretnego przypadku by wygladalo to odpowiednio(po cyklu xpand)??
Dodam ze jezeli nie bede zadowolony z rezultatow od 7-8 tyg. wejde na wino.
dieta i trening maja odpowiednia forme.
prosilbym o konkretne odpowiedzi.z gory dziekuje
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 94
Wzrost: 185
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 88
Obwód uda: 67
Obwód łydki: 42
Staż na siłowni: 4
Ilość spożywanego białka: 240-265
Ilość spożywanych węglowodanów: 470-500
Ilość spożywanych tłuszczów: 70-80
Opis przebytych cykli sterydowych: bez cylki
Trening: masowo-silowy
Cel cyklu: sila,masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bez cyklu
Poziom BF%: 19-20
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik
Stan zdrowia: bez zastrzezen
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie stwierdzilem
PPM podstawowa przemiana materii: 2117kcal/dzien
Wyciskanie leżąc (MAX): 160
Martwy ciąg (MAX): 220
Przysiad (MAX): 165
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Aras84
