ja nie pijam carbo od kilku lat - wiec nie pomogę
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
...
Napisał(a)
Kalik1964
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
707
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10105
faftaq
dlaczego?
dlaczego?
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
bo nie widze powodu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
707
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10105
Ścisła dieta::dd
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
nie koniecznie scisla dieta.
po prostu wole zjesc banana, ryz z jablkiem, rodzynki lub nawet bagietke niz wypic carbo
po prostu wole zjesc banana, ryz z jablkiem, rodzynki lub nawet bagietke niz wypic carbo
...
Napisał(a)
LuvProtein
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
230
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
929
Spróbuj ampułkę TurboSnack Nutrenda wypić przed i powinno być dobrze
Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać!
...
Napisał(a)
Pędzel_ony
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
487
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10056
roooodzynki !!!
NO pain NO gain
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
707
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10105
ten z tymi rodzynkami 
"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"
...
Napisał(a)
whime
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
414
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2784
Ja pije carbo jakieś 15 min przed treningami i jest ok lepiej się ćwiczy, żadnych przeczyszczeń nie ma, ewentualnie czasem się pojawi lekka zgaga, ale to tylko wtedy jak wypije za dużo
Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
487
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10056
i będę się trzymał tego twardo :D Rodzynki Roxx :D
NO pain NO gain
Poprzedni temat
Co wybrać na pierwszy cykl na masę (po redukcji)
Następny temat
Odrzywki na rzeźbę
