PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźkiedyś zrobiłem z 10kg w niecałe dwa miesiące
na orotanie bodajże
ale co z tego jak 3/4 to fat
ile optyalnie? - ciężko powiedzieć, każdy jest inny i ma inne predyspozycje, myślę, że 1-2kg miesięcznie można w miarę czystego miecha dołożyć
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
zwróć uwagę na dietę i trening to zadziała
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Teraz mam dobry trening (mam w blogu ponizej) i diete na ktorej tyje okolo 1-1,5kg na tydzien.
Jakie bys polecil kreatyny bez kofeiny i pobudzaczy do 200zl? Moze Knockout?
zrobić tyle czystego mięsa w miesiąc nie jest łatwo, chyba że nie interesuje Cie niski bf
kreatyną zazwyczaj nazywane są pojedyncze formy - a w tych nie ma dodatków typu kofeina - bo to już nie jest "kreatyna" tylko mix/stack kreatynowy
zobliguj się czy szukasz staka czy pojedynczej formy
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
nie interesuje mnie teraz niski bf bo chce zdobyc jak najwiecej masy.
Chodzilo mi o stack kreatynowy bez pobudzaczy typu kofeina.
Czy Xpand Dynamize bedzie dobry?
zawiera kofeinę
większość zawiera - co Cię od niej odrzuca?
póki co, to mi przyszło do głowy:
https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Probowalem juz HP i odrzuca mnie jego smak. Smak Xpanda jest lepszy?
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
z
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
bądz
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
co do smaku xpanda - nie wiem dawno nie jadłem, na hp sporo ludzi narzeka a na produkt dymatize już tak się nie słyszy
więc można wywnioskować że lepszy, ale poczytaj w dziale z opiniami
kofeiny zazwyczaj jest od 150mg w górę
Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-08 18:27:40
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
specjalnych korelacji z kreatyną tutaj nie ma
pij tyle ile potrzebujesz - nic na siłę
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"