Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
84
Mam pytanko, mianowicie co jeść miedzy posiłkami, albo jak sie ma "małego głoda" ;p chodzi mi o coś baardzo kalorycznego, bo jak wiadomo na mase musi byc nadmiar kalorii) mam na myśli jakieś snikersy, pączki, specjalne batony czy co ogólnie takiego polecicie?
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
1g tłuszczu ma 9kcal w porównaniu do 1g ww i białek które mają 4kcal to najlepszy sposób na podbicie a reszta pytań jest nie na miejscu najpierw lektura
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
84
no fajnie, tylko jeszcze jedno, jak to jeść, no bo chyba nie pić z butelki, a slyszalem ze niektorzy kromke chleba z olejem lnianym jedzą..(czego ja se nie wyobrazam)