syntrax swole czy mvp revive recovery x- agent?

Witam, chcialem sie dowiedziec ktory jest lepszy, godny polecenia. Licze na opinie ludzi korzy brali te suple.

W jakim celu?
Wypełnij ankietę:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

cel- masa
wzrost- 170
waga - 67
staz - okolo 2 lat
dita - jest
oprocz silowni chodze na muay thai, moim cele jest nabranie troche masy, mam dowyboru te dwa suple+ glutamine i nie wiem co mam wybrac ktory bedzie lepszy. Pozatym juz stosowalem roznego rodzaju supe : kratyne, nitro II, amino kwasy, białko itp. ostatni cykl skaczylem 2 miesiace temu i przymiezam sie do kolejnego i tu jest mi potrzebna wasza pomoc co polecacie?

Koniecznie z tych dwóch? Przede wszystkim dieta na plus, dorzuciłbym też BCAA do treningów Muay-thai.

wylacznie z tych dwoch, dieta oczywisie z dodatnim bilansem kalorycznym, a zamiast bcca moze byc glutamina po mt czy raczej odpada?

Glutamina-według badań nie działa-dużo lepiej BCAA brać. Co do wymienionych produktów pierwszy to kreatyna drugi typowy stack po treningowy, składowo nawet niezły.

jakbys mial do wyboru te dwa produkty to co bys wybrał, aby zbudowac mase?

Jeżeli masz dietę to bierz drugi produkt na regenerację potreningową, kup też mono i rób cykl na kreatynie.

oki dzieki