SPRAWA DOTYCZACA GAIN BOLIC 6000

Nitrobolon 1 100kapsow
To wypije sobie tylko przed obiadem i bedzie ok ;p ??

to w
DNT
zjem rano 5g mono
i potem przed obiadem tego gaina 100g

nie lepiej sobie zjeść kostkę twarogu ;p??

Widze ze na siłę tego gainera chcesz pic. Ja Ci tylko przedstawiam mój punkt widzenia w tej sytuacji zrobisz jak zechcesz. Jak Nitro 1 to DT są ok.

no to teraz mi powiedz jak mam brac w DNT bo niemam zielonego pojecia wiem tylko ze 5g mono a co z bialkiem )gainem) ??

a co tu wróżka..
zależy w 70% od diety, a z tego co widzę to nie masz o tym pojęcia,
reszta trening, na samym stacku bez pojęcia o wspomnianych rzeczach mega efektu nie osiągniesz..

Mam coraz większe wątpliwości czy te suple Ci są potrzebne.

Oczywiście, że nie są ;)

Dzedor ****a oczywiscie ze sa ja diete mam ulozona tylko sie pytam jak brac to w dni nie treningowe a ty mi tu wyskakujesz xd ;p

No to Ci już napisaliśmy czytaj ze zrozumieniem.