Wyciskanie,podciąganie,przysiady-SOSNOWIEC 20.02.10

"55 kilo to bardzo dobry ciężar, dla większości osób sprawiedliwy." napewno tak jest :D normalnie sie uśmiałem do łez , dla kogo jest sprawiedliwy? Jak ktoś waży 90 kg i wyciska 55kg a gruga osoba waży 60 i ma wyciskać 55(prawie swoją wage) - sprawiedliwość jak sie patrzy. Może aby było sprawiedliwie to pokombinujecie w ten sposób, że jak ktoś waży 90 kg i wyciska 55kg to w przybliżeniu wyciska 61% masy ciała, a więc osoba przy wadze 60 kg niech wyciska 36,5 kg wtedy będzie sprawiedliwie dla wszystkich :)

A to po co są podziały wagowe np: trójboju siłowym , wyciskaniu leżąc?

Aby dać zawodnikom mniejwięcej równe szanse, wiadomo że osoboa startująca w kategori powiedzny do 75kg nie bedzie podnosiła tyle co osoba z kategorii +125kg. Logicznie myśląc cięższy zawodnik jest w stanie podnieść większy ciężar od lżejszego aczkolwiek zdarzają sie wyjątki ;)

brzmi to dziwnie z tym 55 kilo ale tak niestety jest. Na pewnym poziomie wytrenowanie te 55 kilo jest najsprawiedliwsze dla wszystkich. skoro ja ważę 99 kilo i maksymalnie na ławce wyciskam 150 kilo a ty ważysz 60 i masz maxa 120 to jaki problem sprawi ci to 55 kilo ? Siła w przypadku klatki piersiowej nie jest wprost proporcjonalna do masy. w większości przypadków największe wyniki w wl to waga rzędu 75-90 (100) kilo. A tu jeszcze w przypadku tych 55 nie chodzi o siłę a o wytrzymałość a to zupełnie co innego.
jak ty podciągasz się na drążku to podciągasz tylko 60 kilo a ja 40% więcej ........ wiec ?

inną sprawą jest to że bezapelacyjnie wygrał tu gość ważący ok 70 kilku kilo i mający na pewno powyżej 50 lat, wiec jakim cudem ten dziadek miał szanse z młodzikami , kilku warzył tyle co on a nawet więcej ?

A osoba ważąca 55 kilo, ile razy wyciśnie swoją wagę? Patrząc na wyniki z poprzednich lat,wyciskanie swojej wagi, to średnia jest ok 30 powtórzeń. To gość,który wyciskał swoją wage(70 kilo)30 razy i zmniejszyli mu obciążenie na 55 kilo to czynił cuda z tym ciężarem(60 powtórzeń), a startujący ze swoją wagą 55 kilo został w miejscu.

Sprawiedliwie ...to by było gdyby,co turniej, było inne wyciskania,podciągania.Ale,nawiąząjąc do 1turnieju,to i tak mi się podobało wyciskanie 55 kil...

nie zgodze sie z tobą, może i nie jest wprost proporcjonalne ale nie mów że osobie 90 kilowej wyciskanie sztangi ważącej 55 kg sprawia tyle samo problemu co osobie ważącej 60 kg. Równie dobrze możesz powiedzieć że osoba cięższa jest słabsza i powinna wyciskać mniejszy ciężar. Skoro tak bronisz racji z wyciskaniem 55kg dla wszystkich to ja sie upre w drugą strone, mianowicie na drążku podciąga Cibie 40% mięsa więcej ;) więc nie powinno ci sprawić problemu wystartowanie w tej konkurencji :) Osobiście znam ludzi ważących powyżej 100 i doczepiających po 20 kg do podciągania i robią serie po 8-10 razy. Podaje ci wyjątki tak jak ty podajesz wyjątki w niższych kategoriach. Faktycznie ćwiczenia na wytrzymałość nie mozna porównać do maksymalnego wycisku ale jak ktoś ma wyciskać prawie że swoją wage a drugi prawe połowe mniej ta sam przyznasz że to nie jest w porządku.

no i tak możemy się wykłócać przez 3 strony tego forum, tylko po co ? zawody były na 55 kilo i tyle, organizator będzie maił kaprys na następnych xrobic wage ciała to będzie tak i inni będą pisać ze jest niesprawiedliwe .....

Prawda jest taka, że dobry zawodnik wygra obojętne czy to będzie 55kg, wilks czy waga ciała

Powiem wam jeszcze raz gościu, który wygrał nie trenuje na siłowni a tym bardziej wyciskania.Trenuje w domu przeważnie pompki,podciaganie na drążku,dużo jeździ na rowerze i pływa a jego rekord na maksa o ile się nie mylę to chyba 120,0kg.