Shock i storm jak najbardziej pozytywnie, ponad 3 kg na masie spore przyrosty na sile, co prawda nie kopało mnie tak żebym sie czuł jakoś pobudzony na treningach ale ćwiczyło mi sie bardzo dobrze, mogłem wycisnąć z siebie więcej niż zwykle
...
Na etykiecie X'a pisze aby nie mieszać go z mlekiem czy to oznacza że muszę wykluczyć stosowanie gainera którego rozpuszczam w mleku czy wystarczy zachować odpowiedni odstęp pomiędzy spożywaniem tych dwóch produktów?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prośba cm3+nitrobolonII+c.mono
Następny temat