BCAA, GLUTAMINE - odpowiednie?

Właśnie o tym 737 się dowiedziałem od kolegi, jemu niby to szło ;P
Ale jak się mi skończy to OSTROWIE kupie :)

A co do tego MZB to daje to coś? Czy wtopa forsy?:P
A co do omegi to z OLIMPU czy TRECA czy to obojętne?

j/w

takie gainery powinny być dla zwierzą a nie ludzi lepiej zainwestuj w dobre jedzenie jak chcesz coś osiągnąć

ewentualnie gainer jak brak kcal

dieta to podstawa a gainer/białko to jedzenie w proszku- przydatne jak nie masz czasu na zrobienie posiłku.
glutamina dobra na odporność...ale w tym wieku ci nie zaszkodzi..
a BCAA to moim zdaniem jedna z nielicznych odżywek które moga brac osoby w Twoim wieku;)
tylko po co w tabletkach....Activlab i Olimp mają połaczenie tych dwóch preparatów (BCAA i Glutaminy) w proszku do rozpuszczania:
Activlab BCAA Xtra
Olimp BCAA Xplode