bojano16
Witam chciałbym abyście mi pomogli w ustaleniu ćwiczeń na barki i plecy, barki na prawdę mi urosły ale plecy nie bardzo i dlatego proszę o pomoc :) Z góry dziękuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
82
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pyra RMX
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
795
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5042
masz 13 lat, 142 cm wzrostu i wazysz 17 kilo ?
moze napisz cos o sobie bo nie wiadomo z kim ma sie doczynienia
moze napisz cos o sobie bo nie wiadomo z kim ma sie doczynienia
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
82
mam 180 cm wzrostu w 19 roku życia, ważę 91 kg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
82
w bicepsie około 38 cm
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
795
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5042
staz ?
jak masz staz ok. 2 lata to moze warto zainteresowac sie eksperymentem Pumy na plecy ?
jak masz staz ok. 2 lata to moze warto zainteresowac sie eksperymentem Pumy na plecy ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
82
znaczy to jest tak z siłownia to mam pewnie coś koło 3 lat,ale trenowałem oszczep wiec inne treningi były, od pażdziernika wziołem sie za taka kulturystyke :) eksperyment pumy?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
82
??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
101
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2139
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Aerobiczna 6 weidera z treningiem na mase
Następny temat
PLAN NA MASĘ ---////-------------////---
