Czy to normalne?

Witam.

Mam taki problem.
Otóż chciałem zacząć ćwiczyć na siłce aby złapać trochę masy.
Mam 185 cm wzrostu i ważę 80kg, więc jest to dosyć mało, poszedłem na siłkę i tam dziewczyna która zajmuje się dietą powiedziała że na początek przez miesiąc dobrze by było odtłuścić mój organizm, i zaproponowała dietę redukcyjną.
Przy mojej obecnej wadze, mnie wydaje się to dosyć bezsensowne, co wy o tym sądzicie?
Jednak miesiąc to jest trochę czasu i wolałbym go poświęcić już na normalną dietę oraz trening na masę.

Aha dodam jeszcze że porobiłem wcześniej badania i wszystko jest w normie.

oczywiście że ma rację jeśli masz wysoki poziom bf
jak się odtłuścisz będzie lepiej wchodziła czysta masa pozdr

Możesz wrzucić fotkę sylwetki ogólnej wtedy ocenimy, oczywiście za zgodą S.M.P.A

spoko skoro mówicie że tak lepiej, to się będę stosował do jej rad

po prostu trochę dziwne mi się to wydawało

e: temat można wyrzucić, żeby śmietnika nie robić, dzięki

Zmieniony przez - juveraf w dniu 2010-02-07 11:44:52

dlaczego za moją zgodą wrzucaj bedzie najprościej ocenić albo zmierz bf swój pozdr