Przepis na batoniki ENERGETYCZE

Witam. Na bialkowe jest mnostwo, a na weglowodanowe nie moglem znalezc. Chce przepis BEZ odzywek, bo nie posiadam czystego bialka w proszku. Ma ktos jakies linki?

możesz zrobić z twarogu i jajek
zmienić przepis na białkowe i dać więcej owsianych na przykład

Tylko nie wiadomo jak i czy w ogole wyjdzie. Wole jednak korzystac ze sprawdzonych przepisow z podanymi ilosciami skladnikow i o takie BAAAAARDZO prosze =)
Pzdr smpa

Poszukaj w kuchni... Jak nie ma to google.pl
Ja tam lubię eksperymentować i tak też bym zrobił jakby mi były potrzebne ;]

gwarantuje Ci że wyjdzie a w googlach http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&rls=org.mozilla:pl:official&hs=0nh&ei=yPRlS5OXF8XfsAbQnM3QAw&sa=X&oi=spell&resnum=0&ct=result&cd=1&ved=0CAYQBSgA&q=energy bar recipe&spell=1 

W tych przepisach na google są tylko batoniki z toną cukru, masła orzechowego i innych niezbyt zdrowych produktów. Szukam coś takiego jak jest u nas na sfd. Głównie chodzi mi o to, że nie mam białka w proszku, a nie będę kupował specjalnie żeby robić se batony. Czy bez białeczka wyjdą te batoniki OK?

wyjdą ok chłopie troche inwencji dodaj jaja ser biały i gitara