Prosze o ocene zestawu (przymiezam sie do zamowienia) - cel. masa i sila.
Pozdrawiam
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): https://www.sfd.pl/W_domu_też_można,_czyli_dziennik_treningowy_dr_a_wyciora-t543943.html
Wiek: 25 ( w lipcu 26)
Waga: Aktualnie 88
Wzrost: 188
Cel cyklu: masa + sila
stosowane już wcześniej suplementy : ekhhm troszeczke dopalaczy z apteki :) - jakies3 lata temu
Uprawiane inne sporty: kiedys kosz - teraz szachy
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy nie bralem creatyny i innych odzywek
przewidziane finanse na cykl: 500 - 1500zl kwestia miesiaca
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 2 pelne lata (w 2k3 pierwszy raz dostalem do reki hantel - ale licze tylko czas w ktorym faktycznie cwiczylem)
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-01-28 19:05:45
Pozdrawiam
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): https://www.sfd.pl/W_domu_też_można,_czyli_dziennik_treningowy_dr_a_wyciora-t543943.html
Wiek: 25 ( w lipcu 26)
Waga: Aktualnie 88
Wzrost: 188
Cel cyklu: masa + sila
stosowane już wcześniej suplementy : ekhhm troszeczke dopalaczy z apteki :) - jakies3 lata temu
Uprawiane inne sporty: kiedys kosz - teraz szachy
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy nie bralem creatyny i innych odzywek
przewidziane finanse na cykl: 500 - 1500zl kwestia miesiaca
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 2 pelne lata (w 2k3 pierwszy raz dostalem do reki hantel - ale licze tylko czas w ktorym faktycznie cwiczylem)
Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-01-28 19:05:45
be patient...
Krzysztof Piekarz
jest tyle zabaweczek które znacznie lepiej działają...
a jeśli chodzi o