Kraus
Witam mam pytanie odnośnie mięsa wieprzowego mianowicie zastanawiam sie czemu wszyscy tak cisną żeby jeść piersi z kurczaka wołowinę a mało kto wspomina o np chudym schabie ze świniaka tak więc jakby mi to ktoś wyjaśnił bo właśnie robie masę i zjadam go ok 2,5kg dziennie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
120
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4013
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
2,5kg schabu dziennie? 
to ja współczuje Twoim nerkom
generalnie odradza się, bo jest trochę tłustszy niż drób
osobiście na masie nie uznawałbym tego za wadę
to ja współczuje Twoim nerkom
generalnie odradza się, bo jest trochę tłustszy niż drób
osobiście na masie nie uznawałbym tego za wadę
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
zrezygnowałem całkiem z kurczaków bo ileż można osobiście zajadam się codziennie karkówką więc nie widze przeciwskazań 
end oczywiście ma rację nie po 2,5kg
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-01-27 21:14:43
end oczywiście ma rację nie po 2,5kg
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-01-27 21:14:43
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
120
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4013
a czemóż to współczujesz moim nerkom przy wadze 108 kg to wychodzi troche ponad 4g białka na kg masy a rosne strasznie opornie
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
a po co Ci aż 4g ?
próbowałeś z mniejszą ilością ?
nerki mają trochę roboty przy takiej ilośći białka więc nie ciągnął bym tego długo
próbowałeś z mniejszą ilością ?
nerki mają trochę roboty przy takiej ilośći białka więc nie ciągnął bym tego długo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
dowal węgli jak chcesz urosnąć
4g to przegięcie nawet na koksie
4g to przegięcie nawet na koksie
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
120
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4013
jade teorią mojego ojca i dziadka tzn bez mięsa niebędzie z ciebie chłopa:) a że mam strasznie szybki metabolizm no to staram się jesć jak najwięcej szczerze to zawsze oscyluje koło 3-4g na kg
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
120
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4013
a z węglami staram się nieprzeciągać bo boje się o tłuszczyk
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
teorie z przed 40 lat schowajmy w kieszeń
zawsze zostaje low carb na mase
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-01-27 21:39:22
zawsze zostaje low carb na mase
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-01-27 21:39:22
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
120
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4013
ok chłopaki to pomnie pojechaliscie teraz mam do myslenia postaram sie cos pozmieniać tylko co z tego wyjdzie :)
