maciek1122
Cześć. Nurtuje mnie pytanie: "Czy mam mięśnie brzucha na kratę i brakuje mi tylko schudnąć, aby było je widać?" Niewiem czy to są mieśnie, ale wydaje mi się, że tak. Bo potrafię tak się "nastawić", że brzuch robi się mniejszy, węższy, a reszta ciała nie. Bruch mam twardy. Mam trochę "sadełka". Widząc, ile problemów rozwiązujecie oraz jak pomagacie ludziom napisałem ten temat. W nim wstawiam swoje 2 zdjęcia brzucha. Na jednym widać normalny, a na drugim widać jak go tzw. "napinam, niewiem jak to określić". Może na zdjęciach nie widać tego za bardzo, ale w rzeczywistości jest to bardzo widoczne. Chciałbym się zapytać czy waszym zdaniem mam ukryte mięśnie. Patrząc na wasze wypowiedzi widzę, że trochę wiecie o co w tym chodzi. Ja nie. Dlatego też stosuję metodę "Kto pyta, nie błądzi" :). Mam nadzieję, że mi pomożecie i ocenicie jak to wygląda. Jak ćwiczyć wiem, bo czytam inne tematy, więc nie będę wam uprzykrzać. Jeśli coś jest niewidoczne, proszę napiszcie, a postaram się zrobić zdjęcie na którym będzie coś widać. Na tych zdjęciach widać takie jak by linie na brzuchu. Zdjęcia umieszcze w internecie, ze względu na to, że nie mogę wstawić zdjęć powyżej 700kb.
Linki do zdjęć:
http://img403.imageshack.us/i/dsc01476bq.jpg/
http://img192.imageshack.us/i/dsc01475c.jpg/
http://img683.imageshack.us/i/dsc01468v.jpg/
http://img683.imageshack.us/i/dsc01468v.jpg/
PS: Jeśli zły dział, bardzo przepraszam, ale nie znalazłem jakiegoś bardziej odpowiedniego.
Pozdrawiam. Czekam na odpowiedzi. Będę bardzo wdzięczny za pomoc!
Linki do zdjęć:
http://img403.imageshack.us/i/dsc01476bq.jpg/
http://img192.imageshack.us/i/dsc01475c.jpg/
http://img683.imageshack.us/i/dsc01468v.jpg/
http://img683.imageshack.us/i/dsc01468v.jpg/
PS: Jeśli zły dział, bardzo przepraszam, ale nie znalazłem jakiegoś bardziej odpowiedniego.
Pozdrawiam. Czekam na odpowiedzi. Będę bardzo wdzięczny za pomoc!
Krzysztof Piekarz
Nie da się określić jakości mięśni brzucha które leżą pod tłuszczem.
amadeuszq
kocio2009
