SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

omka i metka na pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2134

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45
Przeciez pisalem wyzej ze sa to wartosci odzywcze zsumowane z posilku po silowni i z odzywki a z reszty posilkow nie zliczylem bo nie mam pojecia ile jest w nich zawarte a poza tym mam szybka przemiane materii ;/

pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45
przed chwila wrocilem od lekarza i jednak mierze 181 i waze 74 wiec nie jest tak tragicznie ... ;p

pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
ale nadal za słabo na koksy
zacznij liczyć kalorie, ułóż dietę
dlaczego zawsze Ci którzy olewają temat diety zasłaniają sie szybką pzremianą materii a Ci co przykładają się na 100% do michy nie mają tego problemu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45
Jakie odzywki do metki (Polskiej z Apteki) polecacie?

pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45
Ja o 5 rano wstaje pije gaina zjem jakies drozdzoweczki , rogale i pedze do roboty o 10 mam sniadanko pozniej dopiero posilek jak wroce do domu czyli ok . 16 znowu gain potem silka po treningu gain ryz z mlekiem lub tunczykiem i jest godzina po 20 kolejny gain i spac .To co moglbym jeszcze dolozyc do swojej diety i kiedy??

pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18015
Jest odpowiedzni dzial na forum odzywianie wiec tam zagladnij odnosnie diety. Pozdro!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45
ok

pozdro

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 537 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7961
o ciul. taka dieta? jesli po tym masz chocby te 74kg, to masz bardzo wolna przemiane. odstaw gaina, to spadnie ci ta opuchlizna zdobyta na tym cukierku. zacznij jesc mieso, to polecisz elegancko
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DecaDurabolin

Następny temat

METKA A ŁYSIENIE

WHEY premium