SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Piłka nożna~Mięśnie brzucha

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: piłka , nożna , mięśnie , brzucha

Ilość wyświetleń tematu: 3618

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 251

Mam 6 tygodni na poprawienie swoich mięśni brzucha.
Może ktoś mi rozpisać trening na Mięśnie Brzucha,I wyjaśnić jak się je robi.

CO cie nie zabije to cie wzmocni.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 261 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2123

6 tygodni to w sam raz A6w wpisz sobie w google wszystko wyjasnione dobry trening, aczkolwiek ja bym ci polecił ABS 2 co prawda dłuższy od a6w trwa kilka miesięcy ale ćwiczysz wszystkie mieśnie brzucha. Ale jak masz tylko 6 tygodni to zrób sobie a6w tez dobry

---> football is my life <---

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 940

Tutaj masz dokładne ćwiczenia , czas itp itd , całkiem pozytywny

...

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1013 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27082

a6w to qpa
grajac w sama pilke nozna ladnie wyrobisz misnie brzucha

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 261 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2123

tylko grajac to niewiem czy tak "ladnie" wyrobisz

Zmieniony przez - football14 w dniu 2010-01-09 14:29:39

---> football is my life <---

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49

Moim zdaniem najbardziej skuteczne cwiczenie na miesnie brzucha to:

- np.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nike Mercurial Vapor II wkręty

1

Następny temat

Puchar Narodów Afryki 2010

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły