fireek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

940

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zdrowa

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2020 (00:10)

Data rejestracji 24.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko+Aspartam+Woda - video całokształt z punktu widzenia nauki. miłej lektury ,a polecam , bo wartościowe. mleko obszerny wykład na temat wpływu powszechnie sprzedawanego mleka krowiego na zdrowie	0	2010-10-11 15:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie	2010-06-06 15:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Darek Karpiński 02.06.2010 19h	2010-06-06 14:58
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-06-02 12:51
Odżywianie i Odchudzanie	Wpływ węglowodanów na redukcję.	2010-05-30 22:43
Piłka Nożna	Piłka nożna~Mięśnie brzucha	2010-01-09 13:18
Olimp	Olimp - Massacra	2009-11-05 22:05
Scena MMA i K-1	Quinton Rampage camp- pytanie	2009-07-20 09:30
Baza klubów Sztuk Walki	Słupsk MMA ????	2009-06-12 00:10
Scena MMA i K-1	techniki konczace w walce	2004-10-26 13:25
Scena MMA i K-1	techniki konczace w walce	2004-10-19 13:29
Scena MMA i K-1	techniki konczace w walce	2004-10-19 11:07
Scena MMA i K-1	techniki konczace w walce	2004-10-15 14:11
Scena MMA i K-1	Sudo chce pas	2004-10-15 11:22
Scena MMA i K-1	Walki MMA godne polecenia!	2004-10-15 11:17
Scena MMA i K-1	Tito vs Belfort	2004-10-15 11:10
Scena MMA i K-1	techniki konczace w walce	2004-10-15 11:02
Scena MMA i K-1	Filmy	2004-10-07 17:05