no bardziej sobie allegro przesledzilem, ale ten pierwszy sposob dawkowania co bylo powyzej 160 dawek to z forum wzielem, ok to bede tak bral, a mam jeszcze rozne olimpa witalminy itp co kiedys kupilem jak mialem przyplyw kasy i czas wreszcie je zjesc, wiec bym tak jadl to wszystko:
DT:
Shock - 30min przed treningiem
Storm - 20min po treningu
witaminy olimpa - po sniadaniu
omega3 gold olimpa - po sniadaniu i kolacji
zma olimpu - przed snem
DNT:
Storm - 30min przed sniadaniem
witaminy olimpa - po sniadaniu
omega3 gold olimpa - po sniadaniu i kolacji
zma olimpu - przed snem
moze tak byc?
DT:
Shock - 30min przed treningiem
Storm - 20min po treningu
witaminy olimpa - po sniadaniu
omega3 gold olimpa - po sniadaniu i kolacji
zma olimpu - przed snem
DNT:
Storm - 30min przed sniadaniem
witaminy olimpa - po sniadaniu
omega3 gold olimpa - po sniadaniu i kolacji
zma olimpu - przed snem
moze tak byc?