Ogol klate i plecy bo wygladasz jak świnia haha
...
Napisał(a)
Mazi pokaz się osądzimy jak Ty wygladasz.Masz ikre wstawiaj foty nie masz,nos w lektury uzupełniające!
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Mazi320 daruj sobie takie komentarze!
Do autora super przemiana (jedna z lepszych na forum) ja bym zaczynał stopniowo przekładać się na trening na masę, ale cały czas wykonywał bym przy tym ćwiczenia aerobowe. W twoim przypadku nabieranie masy to będzie pikuś Tylko postaraj się aby była ona jak najczystsza.
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-01-14 14:35:52
Do autora super przemiana (jedna z lepszych na forum) ja bym zaczynał stopniowo przekładać się na trening na masę, ale cały czas wykonywał bym przy tym ćwiczenia aerobowe. W twoim przypadku nabieranie masy to będzie pikuś Tylko postaraj się aby była ona jak najczystsza.
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-01-14 14:35:52
...
Napisał(a)
elegancko sporo pracy wykonałes.. teraz zbieraj suche mięso i będzie konkret.. co do golenia. to ja bym się ogolił lepsza estetyka wtedy SOG
...
Napisał(a)
no kolego ELEGANCKO to wyglada, jak wygladala Twoja dieta
'Per spera ad astra.
Przez cierpienia do gwiazd.'
...
Napisał(a)
Kiedys wygladales jak ten gosc z reklamy na 9 i 10 zdjeciu :D a teraz to ELEGANCKO. Gratulacje !!
Rośnie biceps, rosną bary, nie poznaje mnie już stary
...
Napisał(a)
depilacja j.w. A tak po za tym to przemiana masakra.Tylko pogratulować.Ja bym z tą masą to ostrożnie.Mógłbyś jeszcze porzezbić ale to zależy jaka tobie się sylwetka podoba.
...
Napisał(a)
Ostra przemiana:) na plus oczywiscie. Futerko można zgolić lepiej bedziesz wygladal
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
Polecane artykuły