Eltoro_KrK
Wez troche poczytaj przeciez jest mnóstwo tych tematów dotyczących posiłku po treningu...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
464
Napisanych postów
9051
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
91262
...
Napisał(a)
yoemaster
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
735
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26208
CZytalem ale sam widzisz inni radzą nie brać dla tego ze białko po treningu ma już w sobie aminokwasy a inni radzą dodatkowo dokupić aminokwasy , w sumie nie zaszkodzi jak orgaznizm dostanie więcej aminokwasów? , jak ktoś moze to niech sie wypowie na ten temat , a jeśli animki są tak bardzo potrzebne to czy te olimpa sa dobre czy moze zakupić coś innego ?
