Dieta masowa- prośba o ocenę:)

No to ci powiem że teraz to się spaliłeś A Trening siłowy dzieli się na 3 części wymieniłeś je ale nie dokładnie bo nie pisze się trening masowy tylko trening na mase

Ale czy tutaj nasza dyskusja była na temat czy miód może byc po treningu czy Co po treningu lepsze? Miód czy Carbo?


Powiedz mi jak mam wykorzystywać swoją wiedzę? Skoro ty wiesz lepiej i mówisz że źle ją wykorzystuję

Ja je wyodrębniłem. Faktycznie dyskusja w złą strone się przerzuciła. Ja cały czas zrozumiałem,że Ty mówisz, ze miód jest nie dobry aczkolwiek dużej różnicy pomiędzy carbo a miodem nie ma. to tak prawie jak by wybierać pomiędzy białkiem sztucznym a cyckiem z kuraka. Ale koniec dyskusji bo to nie ten temat i nie w takim celu miała być. pozdro