SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doradzcie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
1. WIEK: 19
2. WAGA: 70
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 36
-klatka: 103
-udo: 54
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: no dopiero z jakis rok
6. DIETA: jaka taka
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, tak jak kazdy pierwszy cykl omen+mieta
8. TRENING: 4/tydz
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 misiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: wporzo
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niema
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wporzo
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: no to moj problem bo na klate biore malo bo tylko 80kg(chce dojs do 100kg i bd happy)
-martwy ciąg: jest dobrze
-przysiad: -

PYTANIE:
No co mam kupic jak na drugi cykl, i w jakich proporcjach brac. Myslalem nad Oma+meta+deca, ale wy mi doradzcie(2cykl) byly jeszcze na suplach dwa cykle.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
każdy doradzi Ci to samo - przyłóż się do jedzenia, sterydy nie są lekarstwem na niedożywienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
250mg enan c3d deka 300mg c5d i meta acha i jedz!

Zmieniony przez - lukhil w dniu 2010-01-09 14:30:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
deka dal 19-latka z 36 w łapie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9087 Napisanych postów 82794 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700197
na SAA jeszcze nie jesteś gotowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95353 Napisanych postów 365629 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672447
nandro jeszcze omijaj,zacznij od diety potem pomyśl- metka z enentatem i si

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-01-09 14:34:45

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
duzo zarcia i sam enan

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
Podobno deca+oma+mieta to za***isste polaczenie, ale czy nie za mocne jak na 2 cykl? No ale zaczynalem jak mialem 30cm w lapie heh wiec mysle ze niema tak zle, ja sie tam ciesze z tego co mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
Ok dieta czymam jaka taka ale zdazy sie zjesc jakas pizze czy cos ale to od czau do czasu. Silke mam swoja ale mam na niej to co czeba. A enan drogi jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2294
A ile tego enanu i deci bym mial miec?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
za mocne jeszcze dla Ciebie
o cenach tu się nie mówi
zresztą drogi to pojęcie względne
wiesz mniej więcej ile jesz B/T/W??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja transformacja lol

Następny temat

problem

forma lato