hantle

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 271

witam,
chce się zaopatrzyć w hantle do (domowej "siłowni")
i moje pytanie co sądzicie o tych:
http://allegro.pl/item869863251_hantle_chromowane_aerobic_regulowane_5_kg_walizka.html
opłaca się?
lub może macie jaką inną propozycje?

pozdro.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Durki

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1497

Wg mnie to pomylka:) kup sobie 2 gryfiki powiedzmy od marbo albo keltona i do tego troche obciazenia. Bedzie to z pewnoscia lepszy pomysl.

http://chomikuj.pl/Durki <--kulturystyka, sporty siłowe i sztuki walki, filmy, gry, Dragon Ball etc, WBIJAJ

...

sizarez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1153

Durki ma rację.. Co to wogle za szajs jest??:)

...

Ryuk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 271

dzięki za odp ;)
noobek ze mnie w tych sprawach xD

to może:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/49
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/27 x2
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/26 x2 ;p

na początek?
nie miałem narazie czasu na ćwiczenia (trochę tylko pompki i abs) więc jestem (trochę) cienki :D

...

Durki

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1497

Za malo:) nie minie miesiac a bedziesz musial dokupic drugie tyle. Kup sobie 2 gryfiki i ze 30 kg obciazenia i to na poczatek styknie

http://chomikuj.pl/Durki <--kulturystyka, sporty siłowe i sztuki walki, filmy, gry, Dragon Ball etc, WBIJAJ

...

Ryuk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 271

ok ;)
dzięki za pomoc

pozdro ;p

...

sizarez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1153

A ile chcesz wydać na te hantle??

...

Ryuk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 271

na początek około 150
później będę dokupował.

...

Luboss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3640

za 150zł kupisz sobie normalne 15kg hantle, na początek zdejmiesz troche cięzaru, potem bedziesz sobie dokładał i starczy ci na długo. Jak już i to bedzie za mało dokupisz tylko krążki po 2,5kg i machasz dalej ;p

wspaniała książka o diecie:
http://zlotemysli.pl/niepowtarzalneebooki,1/publication/show/10020/dieta-proteinowa.html

...