SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 142727

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kasia... To jak bedzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
to musisz sie z kasia dogadac czy ci udostepni


no nie wiem...chyba nie oddam takiego widoku i będzie tylko mój



Marta ale może na jakiś kompromis pójdę aż taka nie jestem

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-06 15:30:07

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A co chcesz w zamian Kasiuniu?

Radziu jak takiego masz to ja w sumie nie musze go wcale ogladac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Radziu jak takiego masz to ja w sumie nie musze go wcale ogladac


ja tam zawsze z chęcią popatrzę...jeśli jest na co




Marta co chcę? wystarczy,że przekonasz Michała,żeby tak nie trzymał mnie w ciągłym napięciu

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796
ja jak mam za duze napiecie to biere sprawe w swoja reke polecam kasiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A tu jest czlonek zabezpieczony




przekonasz Michała,żeby tak nie trzymał mnie w ciągłym napięciu

Z mila checia jesli on tez jest w napieciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Tak już absolutnie poważnie mówiąc, to chyba nie jest to ciekawy widok .

(w sensie ogólnym, a nie, że akurat mój sprzęt )

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-06 15:40:48

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ja jak mam za duze napiecie to biere sprawe w swoja reke polecam kasiu


jak zwykle mnie prowokujesz

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
polecam kasiu

Jazde na recznym?

Tak już absolutnie poważnie mówiąc, to chyba nie jest to ciekawy widok

No nie badzmy juz tacy skromni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796
no w wersji dla dziewczynek niech sie to nazywa klikanie myszka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan ćwicz do oceny

Następny temat

Plan treningowy.

forma lato