W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)

jesli silnik przesuniety to tez skrzynia mogla dostac strzala
francuz- ceny nie za niskie, ale niemcy droższe

z tego co podales moze sie nazbierac wiecej, wahacze, lozyska, tuleje, drązki itp


ja musze pompe wspomagania kupic

Tez mam te sypane smakowe


Wczoraj robilem klate po 3tyg i dzis wszystko boli

wszystko prócz klaty bo jej brak ?

ja robię co tydzień a i tak boli

muszę zmniejszyć ciężar na barki bo ból nie z tej ziemi

zrobię z 20 powtórzeń 22 w 4 seriach

3 tyg na silce nie bylem

Wczoraj byl 1 trening:) ale bark mnie boli:( musze sie chyba wyleczyc zanim na cyklik wejde bo lipa bydzie

deca goi wszystkie rany




Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-29 16:21:26

deca nie goi... amatorzy

al nie boli pro hajcie :)

Za wczesnie na takie rzeczy

tak asgard :P


już od nowego tygodnia redukcija :)