SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

odzywki a nastroj (uzaleznienie?)

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1984

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
Witam
Ostatnio wzielo mnie na przemyslenia..czy mozna w jakims stopniu uzaleznic sie od odzywek..Bo u mnei to jest tak jak biore odzywki wszystko idzie ladnie czuje sie pompe to wiadomo itd chec treningow i ogolnie samopoczucie jest na plus...natomiast po odlozeniu po okresie miesiaca cwicze dalet tak samo dieta itd a juz nie jest to to samo uczucie wydaje sie czlowiekowi ze zamiast sie pompowac sie spompowuje w dol..widzi w sobie same spadki itd..po czym jak znowu weznie odzywki to znowu powraca ta chec itd..
Jak to u was jest?? czy to mzoe byc uzaleznienie?

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
BCAA działają antydepresyjnie też
choć to bardziej ciekawostka

poprawiają też pamięć krótkookresową
zwiększają też dost. tyrozyny w mózgu

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
to nie kwestia odżywek

taka już natura jest człowieka
placebo - biorę->działa (nie ważne czy działa czy nie)

bez odżywek powstaje wrażenie, że nie ma postępu
a dlaczego?
bo do lepszego (bo postęp może jest właśnie) trudniej nam się przyzwyczaić a niedoskonałości widzimy od razu

nie ma co demonizować
odżywki bierzemy wtedy, gdy ich potrzebujemy

nie potrzebujemy - to z nich nie korzystamy

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIO M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689
gorsze uzależnienie to od cukru!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940
dokladnie tak jak pisal Odin i Mariusz.

Uzaleznienie wystepuje tylko w naszej glowie, a nie w organizmie.

Organizm w momencie gdy spelnia sie 3 podstawowe warunki tj. dieta, trening, regeneracja idzie caly czas do przodu nawet bez odzywek. W momencie kiedy je dostarczamy - dolaczamy 4 bodziec. Gdy przestajemy brac, nie ma szans by nagle wszystko sie posypalo, bo fundament pozostaje nietkniety ;)

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029
dobrze dobrze Panowie to wiem..ale widze np na samym sobie biorac np kreatyne jaka kolwiek... mowa tutja oczywiscie o diecie treningu( tak jak i przy odzywkach jak i bez ich brania) jednak czuje sie roznice..widze po sobie barki bardziej uwidocznione napuchniete lapy to samo..po odstawieniu po miesiacu cwiczenia dalej tak samo i dalej z dieta barki juz nie sa takie a lapa jest jak by to pwoiedziec nie taka nabita bardziej wiotka

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940
hmm, tak teraz wydaje mi sie ze schodzimy do tematu dzialania odzywek:)

imo logicznym jest ze jak jest sie np na cyklu kreatynowym czy Nitrobolonu, to i pompa jest wieksza, przez podlanie woda czy tez przez NO :>

co innego jezeli zauwazylbys ze podczas brania witamin(co jak co, ale oprocz braku przeziebien ciezko zauwazyc ich dzialanie) bylo cos co Ci sie podobalo, odlozyles i straciles checi :)

zdrowia

Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-12-28 23:38:17

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
na kretce to normalka

ale w przypadku np. glutaminy czy bcaa już takiego doraźnego efektu nie zobaczymy

a zrób sobie raz 6 miesięcy przerwy od kretki
po pewnym czasie zauważysz, że z sylwetką nie jest tak źle

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-29 11:32:59

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Nitroman Trec Nutrition
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10507
Wiadomo że przy kretce jest inaczej czy przy stacku kreatynowym. Ale tj. pisali koledzy wcześnie jeżeli masz odpowiednią dietę, regenerację i trening, to nie ma możliwości żeby szło słabiej. Sądzę że wywołane jest to tylko i wyłącznie przez psychikę. Musisz wbić sobie w głowę że jest zaje.....e i dajesz rade cały. Kwestia nastawienia się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7613
Ja mam odwrotnie po odstawieniu dopiero zaczyna sie prawdziwa pompa mam tak okolo 2tyg...np. po nitrobolonie puzniej mam podobnie ze wydaje mi sie ze pompy nie ma itd..
Cwiczy sie kiepsko itp.. ale znalazlem sposob na oszukanie samego siebie i np. przed treningem zamiast pic nitro wypije 30g carbo i psychika odrazu inaczej reaguje :P
choc dobrze jest tez kawe bez cukru wypic ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
kawa
3 łyżki czubate
bez mleka

do tego 2-3g karnityny
i jest mega

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIO M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689
Biorąc np.bcaa to jest z myślą o moich mięśniach ,które potrzebują odpowiedniego wsparcia w trakcie i po treningu.Nie oczekuję,żeby niewiadomo jak się czuć odjazdowo ale jeśli zwrócę uwagę na szczegóły moich obciążeń to wiem w 100%,że na kotlecie i mineralnej na dłuższą metę bym nie przetrwał.U wyczynowców branie supli nie jest uzależnieniem a odpowiedzialnym podejściem do treningu i jego legalnego wsparcia.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomocy!!??

Następny temat

czy braci kreatynę po 2,5 latah trenigu

WHEY premium