SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

massdrol czy sus500 czy inny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2330

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
witam , mam pytanie , mam zamiar sprobowac prohormona ale nie wiem jakiego , jest to moj pierwszy cykl z tego typu produktem , zastanawieam się nad massdrolem i sus500, proszę mi doradzic cos, do tego chciałbym wziąść witaminy i minerały, omega, hepatil na wątrobe, cos na żoładek ale nie wiem jakie są dobre osłony, żurawine oraz 3x dziennie bialko ostrowia plus na noc prolongatum.
jesli mozna to prosilbym o napisanie rowniez jakie produkty spożywcze najlepiej spożywac w czasie cyklu, noi na koniec oczywiscie clomed , i krearytne shodgun.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 23

Waga: 86

Wzrost: 185

Obwód klatki: 105

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Staż na siłowni: 4lata

Ilość spożywanego białka: -

Ilość spożywanych węglowodanów: -

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: nie było

Trening: 3xtyg

Cel cyklu: siła, beztłuszczowa masa mięśniowa, redukcja brzucha

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie bylo

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalna

Stan zdrowia: b.dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: dobra

Wyciskanie leżąc (MAX): 110

Martwy ciąg (MAX): 140

Przysiad (MAX): 100
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 395 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15794
Zacznij od zmiany diety w dziale "Odżywianie" wszystkiego się dowiesz .
A na pierwszy cykl polecamy Propka solo .
1-8 100 mg Prop e2d

"By nie zawieść tych którym coś w życiu obiecałem , by dotrzymać słowa które dałem" !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94491 Napisanych postów 364438 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669122
zacznij od ułożenia diety.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
6.00 aeroby ok.30min
7.00 sniadanie:owsianka z mlekiem, 2kromki chleb żytni z masłem orzechowym,1kaps omega i 1 kaps witaminy i 1kaps czosnek +owoce
8.30 odzywka białkowa ostrowia
10.00 drugie sniadanie: 3jajka na twardo
13.00 obiad 50g ryz+ 150g piers z kurczaka+ warzywa(pomidor , ogórek, papryka)
+owoc+omega
16.00przed treningowy: odzywka białkowa ostrowia +owoc
16.30 trening
18.00 po treningowe odzywka białkowa
18.30 ryba makrela 150g
21.30 twarog połtlusty ok 150g
22.odzywka białkowa prolongatum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
lodzianin1 moze jakies sugestie co do diety lub jakie suplementy warto kupic i który z prohormonow warto kupic , duzo czytalem o epi ze ejst skuteczna i najlepsza na pierwszy raz, znow ze massdrol bardzo dobrze dziala, a ze sus500 jest dobre na spalenie brzucha wiec sam nie wiem co kupic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94491 Napisanych postów 364438 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669122
a ja kolego zrobił bym cykl na testo solo,a nie ryć bebechy tymi ph,w których nie wiadomo co siedzi.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24401 Napisanych postów 68084 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 537791
co do diety to jedyna sugestia - idz do dzialu odzywianie i ułóż sobie diete

na ph sie nie znam ale podjadam mdrola (to to samo co massdrol tylko inna firma)

ps. twój cel jest dosc mocny i na 1 cykl raczej nie możliwy

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94491 Napisanych postów 364438 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669122
przed aero bcaa w śniadaniu brakuje białka,brak po treningu węgli,tak z grubsza.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
ok to dodam bcaa noi w takim razie carbo bezposrednio po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
powie mi ktos co z ph mam wziosc aby byly dobre efekty noi o spalenie tluszczu tesz chodzi?????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102
noi co brac najlepiej z oson jakie mam kupic, i co po cyklu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 694 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16612
Lepszy na początek i zdrowszy byłby testosteron z jakimś inhibitorem aromatazy, żeby uniknąć podlania.

zdrówka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

npp greater...?

Następny temat

omnitrope

WHEY premium