SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

massdrol czy sus500 czy inny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2078

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
witam , mam pytanie , mam zamiar sprobowac prohormona ale nie wiem jakiego , jest to moj pierwszy cykl z tego typu produktem , zastanawieam się nad massdrolem i sus500, proszę mi doradzic cos, do tego chciałbym wziąść witaminy i minerały, omega, hepatil na wątrobe, cos na żoładek ale nie wiem jakie są dobre osłony, żurawine oraz 3x dziennie bialko ostrowia plus na noc prolongatum.
jesli mozna to prosilbym o napisanie rowniez jakie produkty spożywcze najlepiej spożywac w czasie cyklu, noi na koniec oczywiscie clomed , i krearytne shodgun.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 23

Waga: 86

Wzrost: 185

Obwód klatki: 105

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Staż na siłowni: 4lata

Ilość spożywanego białka: -

Ilość spożywanych węglowodanów: -

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: nie było

Trening: 3xtyg

Cel cyklu: siła, beztłuszczowa masa mięśniowa, redukcja brzucha

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie bylo

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalna

Stan zdrowia: b.dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: dobra

Wyciskanie leżąc (MAX): 110

Martwy ciąg (MAX): 140

Przysiad (MAX): 100
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47649 Napisanych postów 301164 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1465488
zacznij od ułożenia diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
6.00 aeroby ok.30min
7.00 sniadanie:owsianka z mlekiem, 2kromki chleb żytni z masłem orzechowym,1kaps omega i 1 kaps witaminy i 1kaps czosnek +owoce
8.30 odzywka białkowa ostrowia
10.00 drugie sniadanie: 3jajka na twardo
13.00 obiad 50g ryz+ 150g piers z kurczaka+ warzywa(pomidor , ogórek, papryka)
+owoc+omega
16.00przed treningowy: odzywka białkowa ostrowia +owoc
16.30 trening
18.00 po treningowe odzywka białkowa
18.30 ryba makrela 150g
21.30 twarog połtlusty ok 150g
22.odzywka białkowa prolongatum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
lodzianin1 moze jakies sugestie co do diety lub jakie suplementy warto kupic i który z prohormonow warto kupic , duzo czytalem o epi ze ejst skuteczna i najlepsza na pierwszy raz, znow ze massdrol bardzo dobrze dziala, a ze sus500 jest dobre na spalenie brzucha wiec sam nie wiem co kupic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47649 Napisanych postów 301164 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1465488
a ja kolego zrobił bym cykl na testo solo,a nie ryć bebechy tymi ph,w których nie wiadomo co siedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6210 Napisanych postów 51297 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457421
co do diety to jedyna sugestia - idz do dzialu odzywianie i ułóż sobie diete

na ph sie nie znam ale podjadam mdrola (to to samo co massdrol tylko inna firma)

ps. twój cel jest dosc mocny i na 1 cykl raczej nie możliwy

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47649 Napisanych postów 301164 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1465488
przed aero bcaa w śniadaniu brakuje białka,brak po treningu węgli,tak z grubsza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
ok to dodam bcaa noi w takim razie carbo bezposrednio po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
powie mi ktos co z ph mam wziosc aby byly dobre efekty noi o spalenie tluszczu tesz chodzi?????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 102
noi co brac najlepiej z oson jakie mam kupic, i co po cyklu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 694 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16612
Lepszy na początek i zdrowszy byłby testosteron z jakimś inhibitorem aromatazy, żeby uniknąć podlania.

zdrówka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

npp greater...?

injelly