zatrzymać katabolizm po przebudzeniu

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 171 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1461

czy dekstroza będzie dobra na zatrzymanie katabolizmu po przebudzeni ?
wiem że najlepiej bcca ale zastanawiam się nad czymś weglowodanowym typu carbo lub geiner

typ budowy;ekto
dieta;jest
trening; 3 dniowy split
cel -masssa

Ten, kto nie jest wystarczająco odważny by podjąć ryzyko, niczego w życiu nie osiągnie.
Muhammad Ali
http://www.sfd.pl/masa_pod_okiem_specjalistów-t695627.html aktualny plan i forma

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

po przebudzeniu zjedz pełnowartościowy posiłek

zuo

...

luis2

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 171 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1461

no właśnie z tym rano jest problem bo musze pędzić rano do roboty i dopiero po godzinie moge coś wszamać ,jeśli przygotuje sobie coś poprzedniego dnia to jem przed wyjściem do pracy

Ten, kto nie jest wystarczająco odważny by podjąć ryzyko, niczego w życiu nie osiągnie.
Muhammad Ali
http://www.sfd.pl/masa_pod_okiem_specjalistów-t695627.html aktualny plan i forma

...