Anonim
koncze kreatyne, co wziasc po cyklu zeby nie bylo az takich spadkow? mam bialko z dymatiza i up hour massa z mhp, czy cos do tego dolaczyc?
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
nic nie musisz brać
zadbaj o odpowiednie odżywianie
zadbaj o odpowiednie odżywianie
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5490
j/w, ewentualnie możesz wziąć jakieś aakg+ dobra kawa żeby mieć trochę lepszy komfort na trenie, "pompę" i pobudzenie, jeśli Ci tego brakuje
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
lepiej wziasc zaraz po treningu up your mass, czy bialko whey protein z dymatiza?
dodam ze bralem horse poewra i creapure z ultimate
dodam ze bralem horse poewra i creapure z ultimate
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12650
Wg mnie Up your mass
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5490
po trenie ważne jest przyjęcie węgli z białkiem, jeśli nie jesteś w stanie zjeść pełnowartościowego posiłku to może być gainer, może być białko z rodzynkami i bananem, kombinacje dowolne
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
aakg najlepiej zwykle z olimpa i do tego np bcaa x plode? czy jakiegos stacka potreningowego?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
