SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po cyklu kreatynowym co wziasc miedzy przerwa

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez wojo zmc z działu Odżywianie. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 462
Witam jestem po cyklu monohydrantu kreatyny z universala 8 tygodni , i zastanawiano się czy między cyklem krętki nie wziasc mesomorpha ? Co o tym myslicie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 889 Napisanych postów 11107 Wiek 290 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 188565
Kreatynę możesz brać cały czas lecz jeśli takie pytania zadajesz za pewne i w diecie i treningu są braki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 462
Ją sie ytam czy można mesomorpha między cyklem kreatyny bo tam też się znajduje jakąś ilość kreatyny nwm ile bo nie pisze nigdzie. Ja kreatyny bralem 10g w treningowe i 5g nie treningowe. Nie pytalem o dietę tylko czy można mieszać czy lepiej inna przedtreningowke bez kreatyny. Bo piszą PZW minimalnie 4 tyg przerwę od kretki


Zmieniony przez - Fryzio w dniu 2015-08-10 14:27:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 52 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4539
no jak chcesz zrobić przerwę to pre powinno być bez kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11017 Napisanych postów 118932 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390468
W przerwach nic nie musisz stosować, a meso jak chcesz to przed cięższymi trenigami.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 223 Wiek 38 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7498
Fryzio
monohydrantu



I zostaw te HYDRANTY w spokoju
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1053 Napisanych postów 21934 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336969
logiczne jest ze skoro chcesz zrobic przerwe od krety to nie bierz zadnych supli ja zawierajacych,
jak chcesz cos sobie wziac kup np. beta alanine, bierz w przerwie a pozniej razem z kreta jak wejdziesz na kolejny cykl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA przed areobem czy po

Następny temat

Spalacz

WPC zestaw