WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywki i suplementy
Prosze o pomoc w przygotowaniu do wziecia bialka
temat działu:
Odżywki i suplementy
słowa kluczowe:
prosze
,
pomoc
,
przygotowaniu
,
wziecia
,
bialka
Ilość wyświetleń tematu:
2026
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
18 grudzień 2009 21:31
Zgłoś naruszenie
VanEgo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
128
czyli narazie wstrzymac sie ze wszystkimi
odzywkami
?
Michał
...
Napisał(a)
18 grudzień 2009 21:35
Zgłoś naruszenie
wincol
Ekspert
Szacuny
3222
Napisanych postów
25387
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
420351
najpierw opanuj podstawy,
odżywki
na sam koniec
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
jaki gainer?
1
2
Następny temat
Pomoc w cyklu
Polecane artykuły
Jak wspierać i wzmocnić odporność sportowca?
Acerola - co to za owoc? Ciekawe właściwości aceroli
Jak pozbyć się nadmiaru wody? Pietruszka: naturalny diuretyk!
Jakich mikroskładników najczęściej brakuje sportowcom i osobom aktywnym?
Nasz sklep
Adaptogeny
Kontrola apetytu
Kolagen
Witamina A
Odporność
Stawy i kości
Mega promocja
Glycine Forte
Wpc Protein Plus
Olejek eteryczny mięta pieprzowa
HEALTH & CARE Ashwagandha Men
Bergamot Extract
Maca 500mg
Podobne tematy
proszę o pomoc do I cyklu, zwiększenie masy mięśni,
Pytanieo stacki kreatynowe do zaawansowanych i zorientowanych w temcie,Prosze o pomoc
Dawkowanie suplementów do oceny. proszę o pomoc
Prosze o pomoc w ulożeniu diety do Magnum 8000 4kg!!
Pomoc w doborze suplementow/odzywek/bialka
Cykl - 600zł do wydania, proszę o pomoc
Białko
Artykuły
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego - czy berberyna może pomóc?
Pole Dance - jakie ćwiczenia mogą Ci pomóc w nauce nowych figur?
Menopauza - w czym może pomóc berberyna?
Dbasz o zdrowie układu krwionośnego? Kminek może w tym pomóc!
Jak przyspieszyć gojenie się złamań - czy cynk może pomóc?
Zespół metaboliczny i choroby układu krążenia - czy dieta wegetariańska może pomóc?
Przysiady i ból kolan - 5 wskazówek, które mogą pomóc rozwiązać problem
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...