SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa i wycinka - MOJA RELACJA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24673

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1155 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7174
Przekozacka ta przemiana w 2 tyg.
Dużo miesa poleciało na tej ketozie (kg)?
Ile i jakie aero kreciłes w ciagu tyg.

btw sog za wycinke ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36449
300 gram sera kozak .
Ja bym nie dał rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
CalvinK obwody spadły dużo, ale chyba nie zdążyło polecieć dużo mięsa, aero robiłem rano pół h i po treningu pół h


ja też nie lubie sera to biore go wrzucam do blendera, dodaje słodzik, wodę, oliwe i pije
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
szacunek i powodzenia zycze ja tez zrzucam pare kilo bo na zawody ale staram sie jesc 220g bialka i ograniczam wegle do 200 max 250g i jakos idzie wole dluzej sie przygotowywac i nie tracic miesni

ps. za wytrwalosc i relacje sog polecial

Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2009-11-29 13:09:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
Hanzi gdyby tej wytrwałości było więcej to bym dziś nie był taki chudziutki soga odbijam, pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
chudziutki? 90 kilo dobrego miesnia i git elegancko wygladasz, ja poza zawodami jak waze wiecej niz 75kg to ociezale sie czuje :( a jak juz chudne i dobijam do 70- 68kg to elegancko czuje ze moglbym góry przenosic. Chyba ze wiazesz jakies starania ze startami w kulturystyce to masy jak najwiecej zycze:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
profil nie jest aktualny, nie waże teraz 90kg na pewno dzięki i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
początek bombki dopiero a już widać spory progres. Oby tak dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
Dobra jadymy dalej




jutro zrobie więcej fot i pokaże jak wszystko wygląda łącznie z nogami bo dziś nie miał mi za bardzo kto zrobić, więc takie na szybciora tylko..
siła wraca, już powoli całkiem fajne cięzary zaczynam podnosić, ale wiadomo że to dopiero przedsmak..
waga też czuje że idzie, z dnia na dzień jestem coraz bardziej nabity i pełniejszy, nie zdążyłem się jeszcze jakoś tam zalać fatem..
jedyny problem (chociaż w zasadzie to nie problem) mam z głodem.. zjem duży posiłek np potreningowy, mam pełny brzuch a za chwile tak mnie ssie że aż mi sie żyć odechciewa

jutro więcej będzie, narazie tyle.. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 369 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3990
Pudzian efekty diety pozadne!!
Napisz cos wiecej na temat tej diety "Ketoze",tez bym wcielil.

Piszczy piszczy nie mozna normalnie porozmawiac


..kiedy wchodzisz miedzy wrony musisz krakac tak jak ony...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4 cykl

Następny temat

Co można by dodać do anavaru?

WHEY premium