horse power + mono ?

Kaizen czy Universal, bez różnicy, obie Creapure z Alzchemu.

towar już mam jednak ruszę go najwcześniej w niedzielę.
tak czy inaczej mam kolejne pytanko - na opakowaniu Kaizena zalecają zastosować fazę nasycenia przyjmując 5-6 razy dziennie, jednak czy w przypadku łączenia mono z HP warto stosować nasycanie?

inna sprawa że z przykrością stwierdzić muszę iż sklep SFD schodzi na psy, zamówienie prawie za 400zł a nawet żadnego gratisu nie dali, żal.pl

no i nie chcę byście mi tu wklejali wykresy ze stosowaniem fazy nasycenia i bez bo to już kiedyś czytałem, chodzi mi o ten konkretny przypadek łaczenia z HP:)

faza nasycenia w tym przypadku jest zbedna, robimy ja jedynie jak planujemy krotki cykl (4tyg.)
pozdro

dzięki, sog leci:)

jeszcze jedno pytanko:
planuję to brać tak:

5g mono rano na czczo
porcja HP przed treningiem

W nietreningowy:
Porcja HP rano na czczo
5g mono w porze treningu (opcjonalnie).

i teraz tak, na pudle mono kaizena jest dodatkowo wzmianka że przy wadze powyżej 110kg nalezy przyjmować 2-3 razy dziennie - jak mam się do tego odenieść?:)

no tak z waga 120 kg z tego co wiem powinno się więcej brać np kretyny nie wiem dokładnie jak dawki

ok, sog za dobre chęci, poczekamy to może ktoś się jeszcze wypowie:)

przy tej wadze dalbym tak:
DT: rano 5g mono, przed treningiem hp, po 5g mono
DNT: rano pol porcji hp+3g mono, popoludniu lub wieczorem pol porcji hp+3g mono
pozdro

dzięki, dzisiaj właśnie zaczynam:) sog nie wejdzie bo dałem Ci już wcześniej, pozdro:)