Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9
Witam,nie wiem czy był taki temat,bardzo możliwe lecz ja nic nieznalazłem (może zle szukałem ;p).Przejdzmy do rzeczy,a więc chciałem się zapytać o pewne czynniki dryblingu a mianowicie :
czy ważne jest na jaką odległość trzymamy piłkę? naczy czy bezpośrednio pod nogami czy trochę dalej( mi naprzykład takie triki jak zwykłe przeplatanie nóg nad piłką lepiej wychodzi jak mam ją trochę od siebie)
czy ważne jest uginanie kolan,jakieś specjalne pozycje? no i którą częścią stopy prowadzić piłkę aby ją lepiej opanować?
i czy ktoś zna jakieś dobre poradniki jak nauczyć się szybko i efektownie przekładać nogi nad piłką? (nie wiem jak ten trik się nazywa więc daje filmik,chodzi mi o trik ktory trwa od 0:08 do 0:10)
Ogólnie jak patrzę na grę Ronaldo,to widzę że on woli piłkę bardziej bliżej palców prowadzić.To chyba wszystko,trochę zagmatwany ten post,no ale inaczej naprawdę nie umiałem :D z góry dzięki za pomoc :)
Szacuny
1
Napisanych postów
83
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
766
Najlepiej mieć piłkę bliżej siebie i jeżeli chcesz robić takie triki jak Ronaldo to musisz długo i bardzo często trenować.
w tedy będą ci o wiele szybciej nogi chodziły, będą płynniejsze ruchy i będziesz pewny że ci się uda.
odnośnie moja propozycja to musisz przynajmniej przez 6 tyg. dzień w dzień ćwiczyć to i wtedy powinieneś to opanować :)
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
251
Jeżeli masz możliwość to trenuj raczej codziennie lub co dwa a ruchy staną płynniejsze. Ja np. ćwiczyłem w ubiegłą zimę w pokoju. Biegałem dzień w dzień po domu z piłką do ręcznej i robiłem nożyce, la rullete itp:) Jeżeli robisz nożyce to najpierw naucz się robić wąsko a potem coraz szerzej, zobacz jak robi to Ronaldo czy Ronaldinho, wypuszczają te nogi jak najszerzej, dzięki temu balans ciała Ci się poprawi. Staraj się to robić jak najbliżej przeciwnika, nie tak że jesteś 5m. od Niego i zaczynasz machać nogami tylko metr czy pół metra i machasz nogami. Jeśli chodzi o prowadzenie piłki to rób tak że biegniesz kilka długości stadionu z piłką przy nodze, raz wewnętrzna, raz zewnętrzną i raz podbiciem, rób te długości na różne sposoby i zmieniaj nogę ponieważ dwie są ważne w tym dryblingu. Biegnij jedną połówkę truchtem i jedną sprintem z piłką jak najbliżej przy nodze wma****ąc co 10m. nogami jak Ronaldo:)
Pozdrawiam i życzę powodzenia w treningach:)
Jak pomogłem, przyznaj SOG'a:)
<><>Galatasaray<><>
Szacuny
0
Napisanych postów
193
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2615
tak zdecydowanie nic Ci nie da ...(lol) On nie napisał że za każdym razem gdy ma piłkę chce się kiwać. Ronaldinho nic nie dała kiwka CR7 też więc jak chcesz grać tak jak Ci się podoba to graj i się nie przejmuj. Jak będziesz dobrze kiwał to nikt do Ciebie nic nie będzie miał :) pzdr
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
251
No drybling nic nie da tylko że jak miniesz jednego, góra dwóch zawodników to zobacz jaką szybką akcję możesz przeprowadzić:P W każdej drużyne jest przynajmniej jeden który bierze grę na siebie, rozgrywa i właśnie w ostateczności drybluje. Drybling jest potrzebny po to że gdy Cię ktoś zaatakuje to żebyś nie miał strachu w oczach i kopał piłkę przed siebie tylko go po prostu minął.
Jak pomogłem, przyznaj SOG'a:)
<><>Galatasaray<><>