aboutrika

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

251

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2010 (20:58)

Data rejestracji 24.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	AWF zaocznie witam was. w tym roku zdaję maturę i oczywiście jak się uda to chciałbym robić coś potem i wczoraj poczytałem trochę że można zrobić gdzieś w warszawie awf zaocznie. wiecie może na jakiej zasadzie to działa, czy również trzeba robić egzaminy	7	2009-11-22 12:51
Piłka Nożna	Czy można być dobrym piłkarzem bez szybkości? mam właśnie następujące pytanie: czy można być dobrym piłkarzem bez szybkości? jeżeli ktoś jest bardzo wolny, np. traci zawsze na zwrotności i nie może nigdy nikogo dogonić to czy samą techniką może to nadrobić? czy ktoś kto biegnie 100m w 14sek	9	2009-12-04 16:18
Piłka Nożna	Czy ktoś się wypowie? witam wszystkich i z góry chciałbym poprosić o niekasowanie tego tematu przez pewien okres czasu. mianowicie mam już 18lat, jestem dość starym zawodnikiem i nie na tyle dobrym by grać w jakiejś drużynie seniorskiej w tych nawet lepszych drużynach	0	2009-11-17 19:34
Piłka Nożna	Czy ktoś może mi pomóc. cześć wszystkim. mam już prawie 18lat i dopiero teraz zdaje sobie sprawę jak bardzo chcę grać bardzo dobrze w piłkę nożną. niestety jestem na za zbyt wolny i ogólnie każdy mój element gry nadaje się do poprawki. na 100m. mam czas 14.5s, żonglerek	6	2009-06-25 16:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Perfekcyjne rzuty wolne	2009-12-31 15:26
Piłka Nożna	Trening Piłkarski By Bukihektor	2009-12-22 15:26
Piłka Nożna	Trening Piłkarski By Bukihektor	2009-12-15 21:26
Piłka Nożna	trening piłkarza	2009-12-07 15:56
Piłka Nożna	Trening Piłkarski By Bukihektor	2009-12-06 21:33
Piłka Nożna	HLP! :P	2009-12-05 17:17
Piłka Nożna	Trening Piłkarski By Bukihektor	2009-12-05 17:13
Piłka Nożna	Jak kopać znacznie mocniej w pare dni ???	2009-12-05 17:10
Piłka Nożna	Czy można być dobrym piłkarzem bez szybkości?	2009-12-05 17:00
Piłka Nożna	Trening Piłkarski By Bukihektor	2009-12-04 16:11
Piłka Nożna	Żaglerka, kapki ;)	2009-12-04 15:58
Piłka Nożna	Ludzie pomóżcie !!! Futsal !!!	2009-12-01 18:27
Piłka Nożna	Ludzie pomóżcie !!! Futsal !!!	2009-11-30 21:26
Piłka Nożna	Czynniki Dryblingu.	2009-11-29 10:42
Piłka Nożna	HLP! :P	2009-11-28 16:57
Piłka Nożna	HLP! :P	2009-11-27 19:39
Piłka Nożna	AWF zaocznie	2009-11-22 20:46
Piłka Nożna	AWF zaocznie	2009-11-22 19:38
Piłka Nożna	Czy jest jakaś szansa	2009-11-22 12:35
Piłka Nożna	Czy jest jakaś szansa	2009-11-20 14:32
Piłka Nożna	Typer Primera Division 2009/2010	2009-11-17 21:29
Piłka Nożna	Jak trenować zimą?	2009-11-17 19:12
Piłka Nożna	Jak trenować zimą?	2009-11-16 22:17
Piłka Nożna	Sprzęt Kelme	2009-11-16 21:31
Piłka Nożna	Jak trenować zimą?	2009-11-16 16:45
Piłka Nożna	Sprzęt Kelme	2009-11-15 21:25
Piłka Nożna	Sprzęt Kelme	2009-11-14 21:24
Piłka Nożna	Sprzęt Kelme	2009-11-14 20:39
Piłka Nożna	Sprzęt Kelme	2009-11-14 20:10
Piłka Nożna	Czynniki Dryblingu.	2009-11-14 18:59