Opaski na kolana

Jest sens kupować opaski na kolana , jeżeli tak to jakie w przypadku problemów ze stawami kolanowymi ( ból,pykanie przy bieganiu i przysiadach) i jak one działają ( w czym pomagają) ?

No to właśnie zależy co Ci dolega ? Jak było jakieś skręcenie to nie polecam i udaj się do lekarza. Jeśli natomiast z przeciążenia to możesz się zaopatrzyć pewnie nie zaszkodzi ale jak dalej będzie boleć to idź do doktorka

właśnie byłem i słabo pomógł ;/
zakazał wszysktiego i powiedział, że za późno aby zmianiać strukture kostną ;/

To u słabego lekarza byłeś. Idź prywatnie do jakiegoś specjalisty dobrego na pewno choć jednego masz w mieście.
Ja ogólnie nie polecam w takim wypadku tej opaski bo za wiele ona pomóc nie może. Musisz dokładnie wiedzieć co Ci dolega. Rezonans magnetyczny ale to trochę kosztuje. Ewentualnie artroskopia diagnostyczna na NFZ da się załatwić. Ja miałem czekać 3miechy na nią ale udało mi się w tydzień.
Śmigaj do lekarza bo z kolanami nie ma żartów niestety.
Zdrowia

też miałem problem z kolanem i zakupiłem takową opaskie za 12 złotych wartą 60 NFZ to rekompensuje
pozdrawiam

hehe, przejde się jeszcze do lekarza i raczej kupie(nie powinny zaszkodzić a jak pomogą to dobrze ;) )

Mięśnie nóg to naturalny stabilizator kolana. Takie opaski powodują, że podczas biegania mięśnie nie pracują tak dokładnie i po pewnym czasie mogą nawet zanikać ale to już tyczy się raczej stabilizatorów

bez przesady mięśnie nie zanikną tylko zostaną osłabione

Mati1603 a czy stawiając swoją diagnozę jakoś to za argumentował

coś tam pooglądał, wymienił łacińskie nazywy i powiedział, że za późno na rehabilitacje przez ćwiczzenia.

ja to trzymam się teorii: że jak się nie da czegoś naprawić, to trzeba wszystko robić by tego nie pogorszyć
też mi pyka w kolanie czasami, ale bez większych bólów więc smaruje te kolano i używam opasek i nie jest gorzej
pozdrawiam