Samouczek - boks

Jeżeli kiedyś w przyszłości zapiszesz się na czysty boks to będziesz w lepszej pozycji teraz trenując cokolwiek z trenerem, niż trenując sam na worku.

Będziesz sam na worku ćwiczyć to sobie sporo głupich nawyków narobisz. Lepiej iść na karate czy tkd i przynajmniej coś z głową robić. Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma.

Jeżeli trenuje sam dla siebie, tak dla przyjemności, i nie ma zamiaru robić kariery to może sobie sam ćwiczyć. Jakieś głupie nawyki nie będą mu przeszkadzać, bo przecież nie będzie walczył na zawodach. Problem pojawia się jeżeli będzie chciał zająć się boksem na serio, wtedy te nawyki mogą być wielkim problemem

A na tej stronce polecam poradnik z filmikami
http://aktywni.pl/dyscypliny/kategoria/sila-i-walka-boks/

Pozdro

na worku się samoobrony nie nauczysz bo to nie człowiek.

zeby nauczyc sie skutecznego boksu to:

1. trener
2. sparingi - dużo sparingów
3. j/w

inaczej nie ma sensu nawet tylko tak dla siebie, jak masz inny klub w miescie to idz tam lub na siłownie a z boksem daj spokoj

ps.

przecież nie będzie walczył na zawodach

tym bardziej nie widze sensu samodzielnej (nieskutecznej) nauki + brak motywacji po krótkim czasie...





acha.

jezeli to ma byc do samoobrony to są na to typowe - skuteczniejsze techniki

Zmieniony przez - toom34 w dniu 2009-11-12 17:13:18

Jeđli niemasy boksu to napewno od samodyielnej nauki bardyiej Ci sie oplaci inne SW

Kolak333 klawisze Ci się pojedwabiły

pzrypadkowy Shift + ctrl robi swoje niezauważyłem nawet