...
Napisał(a)
A więc sprawa wygląda tak, w ramach dietki pije zawsze z rana 1l mleka 2%... nie zatłuszcze sie przez to? ;) czy może lepiej pić maślankę? Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Mleko nie dla kulturystow?
- Mi sie udało -12kg w 2,5 miesiąca... [nie wpisywać się!]
- Nie wiem, nie znam się, zarobiony jestem!! ZAPŁACE!
- w odchudzaniu nie powino sie liczyć kalorii jak sie ćwiczy na śiłowni czy biega.
- Dlaczego nie powinno się nie jesć węglowodanów na kolacje?
- Nie łudź się, nie tyjesz przez brak ruchu
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Daj szklaneczkę i nie popadaj w skrajności
We ride together We die together. Bad Boys for life
...
Napisał(a)
zalezy co masz na mysli. jesli chodzi o zatluszczenie to najbardziej balbym sie laktozy. sam tluszcz w mleku jest ok , metabolizm nie ma z nim problemow, latwo go trawi bo sa to glownie tluszcze krotkolancuchowe i w postaci malutkich kuleczek.
...
Napisał(a)
DRAKA czyli pij mleko ale z umiarem nie znamy twojego zapotrzebowania ale laktozy jest trochę w tym litrze i j/w procenty tu mają mniejsze znaczenie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
czyli lacznie litr mleka w polaczeniu z gainerem ? codziennie ? jesli chcesz w miare jakosciowa mase to moze juz byc to dosc spora przesada. jeszcze zalezy ile tego gainera.
malto + laktoza + troche prostych =
malto + laktoza + troche prostych =
...
Napisał(a)
pewnie wali tyle co napisali na pudełku
chłopie jak nie chcesz się otłuścić radze to zmienić a gainera najlepiej wywalić lub dawać tylko po treningu
chłopie jak nie chcesz się otłuścić radze to zmienić a gainera najlepiej wywalić lub dawać tylko po treningu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Nie no mam Mutant masa ;) I myśle że będe brał go 2 razy dziennie a zrezygnuje z picia samego mleka ;> hm?
Polecane artykuły