pomoc

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 400 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16377

witam co sądzicie o tłuszczach w posiłkach okołotreningowych???

oliwa z oliwek wiadomo super sprawa
a olej z pestek winogron?

pozdrooo :wink:

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

olej z pestek winogron nie jest dobrym źródłem tłuszów mimo wielu reklam i napisów na opakowaniu
możesz oliwę dać jakieś 2=1,5 godziny przed treningiem, jeśli dobrze Ci się ćwiczy
oleju z pestek unikaj ze względu na dużą zawartość omega 6 które powinny być w odpowiednich proporcjach do omega 3 pozdr i zapraszam do LEKTURY

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat